Como tratar a osteocondrose do pescozo

A osteocondrose do pescozo é unha enfermidade profesional. Desenvólvese cun estilo de vida sedentario, a posición incorrecta da columna vertebral. Os primeiros signos aparecen aos 20 anos. Cunha exacerbación, xorde a cuestión do tratamento da osteocondrose do pescozo.

Os procesos dexenerativos-distróficos na columna cervical teñen unha certa especificidade. Está asociado ás estruturas das vértebras, nas que hai moitos elementos móbiles. O pescozo mantén a cabeza, está constantemente en tensión. Debido ao espasmo muscular, a perda de mobilidade das vértebras, vasos, feixes nerviosos son exprimidos. Conduce a dor severa, perda de rendemento, mareos, debilidade, perda de conciencia e outras manifestacións desagradables. Debido á mobilidade da columna cervical, é difícil levar a cabo un tratamento.

Onde, cando comezar o tratamento?

A osteocondrose pertence a un grupo de enfermidades que non se poden curar nas fases posteriores. En casos avanzados, paga a pena aliviar o curso, restaurando a mobilidade da columna vertebral. Nas fases iniciais, hai unha oportunidade para recuperarse completamente, desfacerse da osteocondrose, pero o proceso pode desenvolverse de novo.

Canto antes se inicie o tratamento, máis eficaz será. É máis fácil previr o desenvolvemento da enfermidade, no futuro, tomar medidas preventivas constantemente que experimentar regularmente os síntomas da osteocondrose cervical.

exercicios de pescozo para osteocondrose

Para aqueles que inesperadamente atoparon un ataque de dor no pescozo, a cuestión de onde curar a osteocondrose cervical é relevante.

Paga a pena contactar cunha institución médica especial onde hai un vertebrólogo, un neurólogo. Despois de aclarar o diagnóstico, prescríbese un tratamento complexo da enfermidade.

Unha opción alternativa é o tratamento a domicilio, o autotratamento. Este é un engadido aos procedementos prescritos polo médico, as drogas. Neste caso, o paciente é responsable da saúde.

Os primeiros auxilios deben proporcionarse na casa tomando unha pastilla con propiedades analxésicas.

Tomar un analgésico non substitúe a visita ao médico. O ideal é que precise un vertebrólogo, un neurólogo.

Medicina tradicional

Dependendo da fase de osteocondrose cervical, os hábitos do paciente, o estilo de vida, as enfermidades concomitantes, determinando a causa da dor, o médico decide como tratar correctamente a osteocondrose cervical. No tratamento, perséguense os seguintes obxectivos: aliviar os síntomas dunha exacerbación da osteocondrose, medidas terapéuticas destinadas a mellorar e inhibir o curso da enfermidade.

Hai moitos métodos, xeitos. Úsanse en situacións diferentes, nunha orde diferente. O médico prescribe o seguinte tratamento:

  1. Prescribe analxésicos, antiinflamatorios, antiespasmódicos. Tarefas: aliviar a tensión muscular, eliminar a compresión dos vasos sanguíneos, fibras nerviosas, eliminar o foco da inflamación. Alivia a dor, comeza o proceso de recuperación. O grupo está representado por medicamentos prescritos en forma de comprimidos, pomadas, inxeccións.
  2. Recíbese un medicamento que estimula a restauración da cartilaxe e do tecido óseo. Normalmente dispoñible en comprimidos, menos a miúdo inxeccións. Este tratamento é "para o futuro". A axuda na restauración de tecidos danados inhibe o proceso, reduce a probabilidade de remisión. Recíbense pomadas, xeles de quecemento e acción antiinflamatoria.
  3. Terapia manual. Alivia o espasmo muscular, estimula os procesos metabólicos na zona danada, activa as capacidades do corpo. Recíbense ximnasia terapéutica, sesións de masaxe, hirudoterapia, reflexoloxía, acupuntura.
  4. Intervención cirúrxica. Os procesos irreversibles (hernia de disco) elimínanse mediante cirurxía.

Ademais, o médico prescribe dietas ricas en vitaminas e minerais esenciais. Recoméndase cambiar de hábitos, facer quecementos regulares. Nos primeiros días da aparición da enfermidade prescríbense repouso na cama, corsés especiais que apoian a cabeza e relaxan os músculos do pescozo.

Con osteocondrose cervical, debería acudir ao médico. A automedicación causará máis dano á saúde. O médico determinará as opcións de tratamento, prescribirá remedios ou cambiará de medicamento.

Tratamento a domicilio

dor no pescozo con osteocondrose

A moita xente gústalle o tratamento da enfermidade na casa: aforran cartos, os eventos celébranse nun ambiente familiar e cómodo.

O tratamento da osteocondrose da columna cervical debe ser amplo. Inicialmente, é necesario deter a dor coa axuda de pomadas, xeles, cremas, compresas domésticas.

Igualmente importante neste caso é o exercicio diario de automasaxe e exercicios ximnásticos. Ademais, terás que cambiar completamente o teu estilo de vida: revisar a dieta nutritiva, moverse máis, estar ao aire libre.

O tratamento doméstico da osteocondrose cervical é un grupo de técnicas destinadas a mellorar a condición e afectar o proceso patolóxico.

Tratamentos domésticos eficaces e populares:

Auto-masaxe, masaxe

O procedemento traerá resultados notables que tomar medicamentos. Unha masaxe realizada de forma independente, coa axuda dunha terceira persoa, mellora a circulación sanguínea, os procesos metabólicos na zona afectada e relaxa os músculos. Leva á eliminación de dor, mareos, adormecemento.

Se non hai un masaxista familiar que estea listo para levar a cabo o tratamento na casa, debe realizar de xeito independente os movementos de amasado, frotamento, acariciar e pellizcar. O principal é escoitar o corpo, non ferir.

Dispositivos para o tratamento da osteocondrose cervical

Os procedementos realizados polos médicos deben substituírse por dispositivos especiais. Para a masaxe utilízanse varios tipos de dispositivos, que son difíciles de danar se se usan correctamente.

Hai dispositivos técnicos complexos. O tratamento da osteocondrose cervical con acupuntura é eficaz, pero non é fácil atopar un especialista. O procedemento lévase a cabo cun aplicador especial de Kuznetsov. Os dispositivos inclúen almofadas especiais, corsés e outros medios que manteñen a columna vertebral na posición correcta.

Fisioterapia

A ximnasia, o quecemento é o xeito máis sinxelo de coidar a columna vertebral por si só. Hai grupos de exercicios feitos pola mañá no traballo que levan un par de minutos. Con osteocondrose cervical, escóllense xiros, inclínase a cabeza cara aos lados. O quecemento da faixa do ombreiro ás veces é eficaz.

etnociencia

A base dos medicamentos son os extractos vexetais. No tratamento úsanse tinturas, decoccións de herbas, ungüentos caseiros a cuxos compoñentes non son alérxicos, segundo o efecto de substituír as drogas. Para a osteocondrose cervical use follas de rábano picante (calmante para a dor), patacas con mel, bolos como compresas. Hai moitas plantas empregadas para a enfermidade.

Autoadministración de medicamentos

Nas farmacias hai moitos medicamentos. Podes escoller parches medicinais, ungüentos, xeles para uso externo. Non se recomenda prescribir pílulas por conta propia. En caso de dor severa, podes tomar analxésicos.

Accións preventivas

É mellor previr o desenvolvemento de osteocondrose cervical. Para iso, paga a pena levar un estilo de vida activo, facer regularmente exercicios e ximnasia. Se o traballo implica estar sentado durante moito tempo nun só lugar, fanse pausas para o quecemento regularmente, contrólase a posición das costas e da cabeza. Para durmir, debes escoller colchóns cómodos, almofadas, usar produtos ortopédicos.

Ante a primeira sospeita, recoméndase acudir ao médico para facer un diagnóstico preciso, elaborar un plan de tratamento e axustar as medidas preventivas. A columna cervical debe tratarse con coidado, escoitar as sensacións do corpo.